Výrobca ekologicky šetrných oem na mieru vyrobených hračiek proti stresu PU penová lopta

Stresová guľa aktivuje senzorický kanál vo vašom mozgu (pretože cítite, ako sa vaše svaly sťahujú a uvoľňujú, keď ho stlačíte), čo odoberá všetku prebytočnú negatívnu energiu, ktorú využíva váš intelektuálny kanál.


Detail produktu

Značky produktu

Meno Produktu: Vlastná antistresová guľa z PU peny
Materiál: PU pena
Typ: Šport
Farba: Prispôsobené
Veľkosť: 2,3 cm, 6,3 cm, 7 cm, 15 cm, 20 cm alebo podľa vlastnej veľkosti
Použitie: Antistresová lopta na odbúranie stresu
Miesto pôvodu: Shandong, Čína (pevnina)
Čas vzorkovania: 3-5 pracovných dní

1. Lopta série výrazov

PU Foam Stress Balls (5)

Uvoľňuje svalové napätie.

Stresové lopty pomáhajú vašim svalom uvoľniť sa a uvoľniť stres, napätie, úzkosť a negatívnu energiu. Uvoľnením stresu a napätia zo svalov môžete zlepšiť kvalitu života zlepšením spánku, bojom proti potenciálnym chorobám a zvýšením celkového pocitu pohody.

Stresové lopty sú skvelým nástrojom, pretože vám skutočne pomôžu znížiť fyzické napätie, ktoré sa vytvára vo vašom tele v dôsledku životas stresormi. Aj keď je stres psychologickou reakciou na situáciu, prejavuje sa fyzicky vo vašom tele, takže boj s týmito fyzickými príznakmi je kľúčovou súčasťou zmiernenia napätia.

Stlačením príťažlivých stresových guličiek sa aktivujú vaše svaly ruky a zápästia. Potom, keď uvoľníte zovretie, vaše svaly sa uvoľnia. Táto opakovaná činnosť uchopenia a uvoľnenia znižuje svalové napätie a dá sa ľahko vykonať za vašim stolom bez toho, aby ste obťažovali alebo rušili pozornosť ostatných, ktorí pracujú okolo vás.

Ak máte pocit, že sa váš stres počas dňa zvyšuje, alebo ak prežívate mimoriadne krušné chvíle, je najlepšie mať okolo seba nejaké stresové hračky, ktoré tieto negatívne pocity zmiernia. Ďalej môžete použiť stresové lopty na prevenciu svalového napätia, ak máte pocit, že to pre vás v blízkej budúcnosti bude problémom.

2. Športová loptička

PU Foam Stress Balls (5)

Odkláňa vašu pozornosť.

Keď zameriate pozornosť na stresovú guľu, prestanete myslieť na veci, ktoré vám spôsobujú stres a úzkosť. Relaxuje sa nielen vaše telo, ale aj vaša myseľ. Keď venujete pozornosť niečomu stresujúcemu, môžete si všimnúť, že vaše srdce začne biť rýchlejšie, vaša myseľ začne pretekať a vaše svaly sa napnú. Aj keď existuje veľa spôsobov, ako odvrátiť vašu pozornosť od stresu, napríklad cvičením alebo rozhovorom s priateľom, tieto možnosti nie sú v danom okamihu vždy uskutočniteľné.

Preto sú stresové gule často spojené s prácou. Kancelárie sú pre mnohých ľudí primárnym zdrojom stresu, ale nemôžete si len tak pustiť film na počítači alebo zavolať svojmu najlepšiemu kamarátovi, aby sa zameral na niečo iné.

Namiesto toho môžete vytiahnuť svoju stresovú loptu a silno ju stlačiť, aby ste sa mohli lepšie sústrediť na dych a svaly a uvoľniť svoje telo. Odborníci tvrdia, že opakované pôsobenie na úchop a uvoľnenie lopty napodobňuje upokojujúci účinok, ktorý človek získa cvičením meditácie a jogy.

3. Konkurenčná guľka

PU Foam Stress Balls (5)

Stimuluje vaše nervy.

Tlak, ktorý vyvíjate pri stlačení stresovej gule, aktivuje stimuláciu nervov vo vašich rukách, ktoré prenášajú signály do limbickej oblasti mozgu, ktorá je zodpovedná za vaše pocity a emócie. Nervová stimulácia ponúka akupresúrny účinok, čo je jav, keď stimulácia jednej časti tela ovplyvňuje iné časti tela.

Jeden nerv, konkrétne váš nervus vagus, je spojený s každým orgánom v tele. Stimulácia tohto nervu pomáha zmierniť napätie, únavu, úzkosť a pod. Slovo „vagus“ znamená „putovanie“, čo označuje schopnosť tohto nervu dosiahnuť z mozgu do čriev a mnohých ďalších životne dôležitých orgánov. Vytvára spätnoväzbovú slučku medzi mozgom a zvyškom vášho tela, ktorá odosiela a prijíma informácie o vašom zdraví a pohode.
Odborníci sa domnievajú, že existuje súvislosť medzi úzkosťou a depresiou a nesprávnou funkciou nervu vagus. To znamená, že stimulácia tohto nervu je jedným zo spôsobov, ako môžete naučiť svoje telo relaxovať. Resear chers zistili, že meditácia môže zmeniť činnosť blúdivého nervu a pretože opakované stlačenie a uvoľnenie stresovej gule napodobňuje upokojujúci účinok, ktorý meditácia získa, naznačuje to, že použitie stresovej gule môže stimulovať nerv vagus tiež.

Nervy vo vašej ruke sú tiež spojené s niektorými časťami vášho mozgu, ktoré riadia vaše emócie. Stimulácia, o ktorej sme hovorili vyššie, spúšťa uvoľňovanie endorfínov - hormónov, ktoré potrebujete, aby ste sa cítili bez stresu. Stlačenie stresovej gule podporuje uvoľňovanie endorfínov, čo sú hormóny, ktoré pôsobia ako sedatíva a lieky proti bolesti. Výsledkom je upokojujúci účinok a zlepšenie nálady.

Čím menej stresu v živote celkovo máte, tým lepšie bude vaša nálada. To znamená, že ak dokážete pravidelne bojovať so stresom jednoduchým používaním terapeutických guľôčok na ruky, táto jedna malá akcia vo vašom živote môže mať veľký a rozsiahly dopad.

4. Ostatné stresové gule

PU Foam Stress Balls (5)

Zvyšuje sústredenie a koncentráciu.
Výskumná štúdia naznačuje, že používanie stresových guličiek môže zlepšiť sústredenie, pozornosť a koncentráciu v skupine študentov šiesteho ročníka. Študenti pripisovali svoju zvýšenú pozornosť a koncentráciu mnohým dopadom, ktoré na ne mali stresové gule. Niektorí napríklad uviedli, že keď prestali používať stresové guľky, prestali sa venovať rušivým návykom, ako je hryzenie nechtov.

Iní poznamenali, že niektoré z ich zvykov (napríklad klepanie na chodidlá alebo klikanie na perá) sa zastaví, keď budú mať stresové gule, čo bolo pre okolie prospešné, pretože ich predchádzajúce zvyky pôsobili rušivo.

Pre študentov a dospelých, ktorí sa radi pohybujú, im stresová lopta ponúka spôsob pohybu, ktorý je pohodlný bez toho, aby sa museli rozptyľovať. Stresová guľa teda nielen zvyšuje zameranie osoby, ktorá ju používa, ale môže tiež zlepšiť schopnosť okolia sústrediť sa na danú úlohu.

Ľudia, ktorí používali stresové guľky - vrátane študentov v tejto štúdii - často zistili, že sú pri zvyšovaní svojho zamerania natoľko efektívni, že ich chcú aj naďalej pravidelne používať po jednoduchom vyskúšaní.

5. Scéna aplikácie stresovej gule.

PU Foam Stress Balls (5)

Stresové lopty nie sú len na uvoľnenie stresu. Pomôžu vám tiež precvičiť ruky a prsty, aby ste sa vyhli niektorým stavom, ako je artritída a syndróm karpálneho tunela. Svaly na rukách a zápästiach môžu tiež časom oslabiť v dôsledku nadmerného používania, čo vedie k týmto stavom. Prípadne zranenia, ktoré sa vyskytnú vyššie na ruke (napríklad poranenie lakťa), môžu spôsobiť, že obmedzíte použitie svalov v tejto ruke, čo povedie k svalovej atrofii. Nakoniec niektoré zdravotné ťažkosti alebo liečby môžu tiež spôsobiť svalovú slabosť, ako sú fistuly alebo necitlivosť v dôsledku chemoterapie.
Stlačenie stresovej lopty môže pomôcť pri rehabilitácii svalov vašej ruky a zlepšiť váš úchop. Najlepšie je, keď guličku v dlani stlačíte čo najtesnejšie a potom pomaly uvoľníte zovretie. Urobte tri série po 10 opakovaní dvakrát denne, aby ste nabrali novú silu.

Ak navštívite lekára alebo fyzioterapeuta pre poranenie ruky, môže vám odporučiť, aby ste stresovú loptu používali s oboma rukami alebo iba s tou, ktorá bola zranená. Ďalším spôsobom, ako sa ľudia používajú na liečenie stresových gúľ pred zraneniami, je položenie lopty na stôl a stlačenie prstov, pokiaľ je to možné, do lopty, pričom pozíciu držte 10 sekúnd a potom ju uvoľnite.

Niektorí lekári dokonca naznačujú, že pacienti používajú na prsty na nohách a nohách stresové guľky. To sa dá dosiahnuť tak, že loptičku položíte na podlahu a stočíte do nej prsty na nohách, potom guľkami nôh zatlačíte na stresovú loptu.

Teraz, keď poznáte výhody stresových loptičiek, pozrime sa, ako tieto stresové hračky v skutočnosti fungujú.

Ako fungujú stresové lopty?
Náš mozog sa skladá z dvoch kanálov: senzorického a intelektuálneho. Zmyslové je to, čo vidíme, počujeme, cítime, ochutnávame a cítime, zatiaľ čo intelektuálne je to, čo používame na to, aby sme zo svojich zmyslových zážitkov dostali zmysel.

Stresová guľa aktivuje senzorický kanál vo vašom mozgu (pretože cítite, ako sa vaše svaly sťahujú a uvoľňujú, keď ho stlačíte), čo odoberá všetku prebytočnú negatívnu energiu, ktorú využíva váš intelektuálny kanál.


  • Predchádzajúci:
  • Ďalšie:

  • Sem napíšte svoju správu a pošlite nám ju